Patru semne că masca ta de față nu se potrivește corect

Un expert medical cântărește ce să cumpere, ce să eviți și un simplu test despre care ar trebui să știi.

Anul acesta trebuie să aibă accesoriu la unul pe care nimeni nu l-ar fi așteptat: masca de față. Nu, nu masca de față pe care o poți face duminica de îngrijire personală sau cea pe care te strecori pentru a lovi pârtiile. Vorbim despre acoperirea feței - măștile care vă ajută să vă protejați pe voi și pe cei din jur de germeni și viruși precum COVID-19. Deși în mod inerent diferit de celelalte accesorii preferate, există câteva caracteristici importante pe care trebuie să le căutați atunci când faceți cumpărături pentru cel potrivit.

În legătură cu: Cum să porți o mască de față fără să-ți aburi ochelarii

Ce fel de mască de față este cea mai bună?

Selectarea tipului potrivit de mască de față este esențială. Primii trei cele mai eficiente măști de față sunt montate N95, măști chirurgicale și bumbac / poli sau poli / pro, spune Dr. Niket Sonpal , internist și gastroenterolog în New York. „Dintre aceste trei măști N95 de calitate medicală - supapă de expirație sau nu - s-au dovedit a fi cele mai eficiente în prevenirea răspândirii COVID-19, dar din cauza resurselor limitate, CDC nu recomandă publicului larg să le poarte și, în schimb, păstrați-le pentru profesioniștii din domeniul sănătății.

ultima zi pentru a trimite felicitări de Crăciun

Măștile chirurgicale sunt a doua cea mai eficientă, sunt de unică folosință și sunt făcute pentru a proteja nasul și gura purtătorului de contactul cu spray-uri, picături și stropi care pot conține germeni, explică dr. Sonpal. De asemenea, filtrează particulele mari de aer. O altă opțiune bună, în afară de măștile destinate profesioniștilor din domeniul medical, este o mască din două straturi de bumbac și un strat de material sintetic, spune el.

cat costa betonul turnat

Există măști de față pe care ar trebui să le evitați?

„Cele două măști cel mai puțin eficiente sunt bandanele și ghitre”, spune dr. Sonpal. „Ghitre de gât sunt cei mai rău infractori și nu ar trebui să fie considerate sigure pentru a proteja împotriva COVID. Din pacate, anchetatorii de la Universitatea Duke au găsit, de asemenea că ghetourile pentru gât nu oferă niciun fel de protecție împotriva COVID-19 și că purtarea lor poate fi mai rea decât purtarea fără acoperire a feței pentru a preveni infecția.

Odată ce știi ce fel de mască să cumperi, ia în considerare mărimea.

„Purtarea măștii de dimensiuni corecte este esențială pentru un confort și o filtrare eficace”, spune dr. Sonpal. Din păcate, însă, spre deosebire de majoritatea lucrurilor pe care le cumpărăm pentru a le purta pe corpul nostru, nu există nicio corelație între măsurătorile comune ale corpului care se leagă de dimensiunea măștii unei fețe. Achiziționarea unei măști într-o dimensiune diferită va depinde de furnizorul individual de la care achiziționați, iar mulți comercianți cu amănuntul vând doar măști „o mărime potrivită tuturor”. Ca urmare, va trebui să faceți un pic de încercare și eroare pentru a găsi masca potrivită.

Nu sunteți sigur că masca dvs. se potrivește corect? Există o serie de semne că masca dvs. nu se potrivește corect.

În legătură cu: Cum să maximizați eficiența măștii de față în timpul pandemiei de coronavirus

Nu stă bine pe fața ta.

O mască care se potrivește corect trebuie purtată de la podul nasului până sub bărbie pentru o protecție maximă. 'Purtarea unei măști sub bărbie ca „curea de bărbie & apos; este inutil, deoarece nasul tău este expus ”, spune dr. Sonpal. Nu ar trebui să existe goluri, iar părțile laterale ale măștii ar trebui să se așeze pe obraji. Dacă trebuie să vă strângeți masca, scurtați buclele urechii pentru o potrivire mai strânsă, spune dr. Sonpal. Puteți face acest lucru legând un nod în fiecare buclă a urechii sau răsucind curelele de urechi în jurul urechilor de două ori.

Există buzunare de aer.

„Dacă există goluri pentru trecerea particulelor de aer, acest lucru îl face pe purtător susceptibil la bacterii și germeni și s-ar putea să-ți răspândești germenii către alții fără să știi”, spune profesionistul. Dacă masca dvs. scurge aer - mai ales în jurul podului nasului pentru o mască nazală sau cu față completă - este timpul să încercați o altă dimensiune a măștii, spune dr. Sonpal.

terasă din beton costă pe metru pătrat

Trebuie să-l reglați constant.

Masca dvs. ar trebui să stea confortabil pe nas, fără a fi nevoie să o reajustați în mod constant. Ca regulă generală, cei cu fețe și capete mai mici ar trebui să ia în considerare o mască de față cu curele care poate fi strânsă pentru a se potrivi perfect pe față, ceea ce vă va ajuta să evitați orice atingere constantă, spune dr. Sonpal.

Puteți sufla o flacără.

- Dacă vrei să faci un test simplu pentru a vedea dacă masca dvs. este eficientă , țineți o brichetă în fața feței în timp ce purtați masca. Dacă puteți exploda bricheta prin mască, acea mască nu este eficientă ”, sugerează dr. Sonpal.

Comentarii